50代でも履けたパンプス！
たいへんに美しく 、しかも履きやすいパンプスを発見しました！ ZARAです。ヤギ革なのに、なんと一万円以下。お…
1ヶ月約1,000円! 素朴美容的 節約ケア
肌にやさしいナチュラルな素材をつかった、素朴美容を追究して早や10年。試行錯誤を繰り返すうち、1ヶ月1,000…
日本の素朴美容素材 沖縄
「海泥（クチャ）／沖縄県中南部」粘土質の泥岩で、毛髪の16分の１という細かい粒子が角層の隙間や毛穴奥まで入り込…
日本の素朴美容素材 全国
「甘酒由来５-ALA」５-ALAはポルフィリンの前駆体として働く天然アミノ酸のひとつ、５- アミノレブリン酸の…
日本の素朴美容素材 九州
「飲む別府温泉／大分県別府市」シリカを高含有する類い稀なミネラルバランスを誇る奇跡の水、別府温泉は、湯治だけで…
日本の素朴素材 東北地方
「非加熱フカコラーゲン／宮城県気仙沼市」（配合製品：フカコラーゲンセラム／kesemoマリナス）
日本の素朴美容素材 関西地方
「実生ゆず／大阪府箕面市」植樹・栽培されたものとは比較にならないほど生命力があり、有効成分も高濃度である実生ゆ…
日本の素朴美容素材 中国地方
「えごま油／島根県奥出雲」脳によいとされるα-リノレン酸が豊富。（配合製品：植物性プラセンタエキス 穂のしずく…
肌は白く、髪は黒くする奇跡の梅エキス（全国）
北海道から沖縄まで全国で収穫できる梅の実は、梅干しとして日本人の健康を長く支えて来た健康素材の代表格です。 食…
リピート決定！使ってよかった冷えとりシルク厳選６品
冷えとりは、絶不調の時期に開始して、もはや８年ほど。今もゆるっと続けています。 靴下６枚重ね！とかはさすがにし…
プロフィール
錦織なつみ 美容エッセイスト、ミニマリスト。体調を崩したのをきっかけに、日本の旬のボタニカルエキスや古来からの発酵パワーを活かす『素朴美容』に辿り着く。目指すのはミニマムで豊かな暮らし。かつての愛読書は「暮らしの手帖」と「オリーブ」。雑誌連載や美容コメント多数。
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